一、 业务大厅自助服务触摸屏
1. 持市民卡至触摸屏，插入市民卡（芯片朝下）点屏幕上“社保转出申请”；
2. 显示个人编号后，输入“社保（公积金）密码”；
3. 仔细阅读注意事项，若无疑义，点击“我同意”；
4. 核实个人缴费信息，若无疑义，继续下一步；
5. 输入个人户籍地信息及联系电话；
6. 点击“打印”相关表单
（1）《基本养老保险参保缴费凭证》、《基本医疗保障参保（合）凭证》
交至转入地社会保险经办机构办理转入手续
（2）《苏州工业园区参保员工账户封存情况告知书》
按 “重要提示”内容办理封存账户转移或提取手续
（3）《苏州工业园区参保员工结存额提取清单》
合计金额将于5个工作日汇至市民卡苏州银行账户
二、 中心官方网站
1. 登陆中心官方网站www.sipspf.org.cn的个人业务；
2. 点击“社保转出自助开具凭证”；
3. 仔细阅读注意事项，若无疑义，点击“我同意”；
4. 核实个人缴费信息，若无疑义，继续下一步；
5. 输入个人户籍地信息及联系电话；
6. 选择表单寄收取方式
（1）《基本养老保险参保缴费凭证》、《基本医疗保障参保（合）凭证》
交至转入地社会保险经办机构办理转入手续
（2）《苏州工业园区参保员工账户封存情况告知书》
按 “重要提示”内容办理封存账户转移或提取手续
（3）《苏州工业园区参保员工结存额提取清单》
合计金额将于5个工作日汇至市民卡苏州银行账户
三、园区社保和公积金APP
1. 苹果手机或安卓手机可通过搜索“园区社保和公积金”免费安装APP；
2. 打开园区社保和公积金，登陆“个人中心”；
3. 点击“社保转出自助开具凭证”；
4. 仔细阅读注意事项，若无疑义，点击“我同意”；
5. 核实个人缴费信息，若无疑义，继续下一步；
6. 输入个人户籍地信息及联系电话；
7. 选择表单寄收取方式
（1）《基本养老保险参保缴费凭证》、《基本医疗保障参保（合）凭证》
交至转入地社会保险经办机构办理转入手续
（2）《苏州工业园区参保员工账户封存情况告知书》
按 “重要提示”内容办理封存账户转移或提取手续
（3）《苏州工业园区参保员工结存额提取清单》
合计金额将于5个工作日汇至市民卡苏州银行账户
重要提示：请务必妥善保管并记录园区社保（公积金）个人编号、查询密码、银行卡及取款磁条密码。如遗忘查询密码，请凭本人身份证至中心申请重置，银行卡或磁条密码遗失请至苏州银行各网点补办。
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